Как обустроить рабочее место

Разбираемся, как обустроить рабочее место у себя в квартире и не испортить при этом интерьер.

Выберите подходящее место

Несмотря на то, что дома есть теплая постель с пледами и подушками, работать в ней не стоит. По возможности постарайтесь отделить рабочую зону от жилой — это поможет быть более организованным и не расслабляться. К тому же так у вас не будет ощущения, что вы постоянно на работе. Расположите рабочий уголок ближе к окну, чтобы днем здесь было достаточно естественного света. Если есть возможность, выделите для работы отдельную комнату или утепленную лоджию. 

Задействуйте удобную мебель

Представьте, получится ли выделить в комнате достаточно места для рабочего стола или придется для этого делать перестановку. В крайнем случае можно задействовать обеденный стол или широкий подоконник

При выборе рабочего стола ориентируйтесь на габариты: для взрослого человека подойдет письменный стол высотой около 80 см, длиной не менее 70 см и шириной от 35 до 60 см.

Идеальный офисный стул должен быть поворотным и подъемным, чтобы вы могли регулировать его высоту в зависимости от своего роста. У стула должна быть спинка высотой 300 мм, а также подлокотники длиной не менее 250 мм и шириной 50–70 мм. Хорошо, если вы сможете регулировать угол наклона спинки и сиденья, а также высоту подлокотников. Если возможности отрегулировать высоту стула нет и вы не достаете до пола, установите специальную подставку под ноги — она поможет снизить нагрузку на позвоночник.

Рабочий кабинет Кантри, производитель Ангстрем

Обеспечьте хорошее освещение

Даже если в вашем мини-офисе достаточно естественного освещения, дополните его искусственным — на случай непредвиденной вечерней работы или пасмурной погоды за окном. Для этого подойдет настольная лампа с мягким рассеянным освещением и возможностью регулировки направления и интенсивности света. 

При выборе лампочки делайте ставку на теплый свет. Он приятнее для глаз и больше подходит для вечерней работы — успокаивает, расслабляет и помогает организму подготовиться ко сну. А вот холодное освещение может вызвать бессонницу.

Мир мебели
телефон:  +7 (3952) 503-504